갑상선암 이거란마리아~ 안산방문요양센터_

 안녕하세요 은빛사랑효요양센터 사회복지사입니다!여러분 주말 잘 보내셨나요?주말에는 방콕이 선택이 아닌 필수가 되었어요.게다가 월요일인데도 태풍의 영향 때문에 비가 심하게 내리고 있습니다.비오는 것을 정말 싫어하는 나라서 오늘 아침은 택시를 타고 출근해서 30분 일찍 도착했대!비오는 날 너무 싫어!눅눅한 느낌도 싫지만 대중교통을 생각하면OTL…..그래도 출근했으니까 일하는 동안에는 열심히 일해야겠죠!

그럼 오늘은 ~~~ 갑, 상, 선, 암으로 알려드리겠습니다.

갑상선암 정의

갑상선암 NAVER 화상 갑상선암의 경우, 국내 암의 발생률 중 높은 1위에 해당합니다.발생률은 높지만 완치의 가능성이 높기 때문에 사망률은 극히 드물다고 합니다.

갑상선에 덩어리가 생기는 경우 갑상선 결절이라고 하는데, 크게 두 가지로 나뉩니다.

1) 양성결절 2. 악성결절

갑상선에 생긴 악성 결절을 총칭해서 갑상선암이라고 부르는 것을 말합니다.

양성결절과 달리 일반적으로 크기가 커지고 주변 조직을 침범하여 림프절 전이, 원격 전이가 일어날 수 있습니다!

갑상선암의 형태, 기원세포, 분화 정도에 따라 역형성암, 미분화암, 수질암, 여포암, 유두암 등으로 나뉘는데 갑상선유두암은 가장 발병률이 높은 암종으로 림프계를 통해 전이되는 특징을 가지고 있습니다.감상선암 비율의 70% 정도를 차지할 정도로 30~50대 연령층의 발병률이 높고 남성보다는 여성에게 2배 이상 높습니다!

출처_국가암정보센터

발생하는 부위는 *갑상선의 목 앞쪽 가운데 돌출되어 있는 부분인데, 일반적으로 ‘을대’라고 불리는 갑상연골(=방패연골)의 2~3cm 아래에 있으며 갑상선은 나비 모양이고 왼쪽 잎우엽이엽을 잇는 협부로 구성되며 일엽의 길이는 4~5cm, 너비 1~2cm, 두께 2~3cm, 전체 2~3cm,

갑상선의 기능

갑상선, 수하선이라고 하는 갑상선은 내분비 기관의 하나로 갑상선 호르몬을 생산, 저장해 두었다가 필요할 때 혈액으로 내보내는 일을 합니다.인간에게 없어서는 안될 물질이며 인체 안에 *물질의 대사를 촉진시켜서 모든 기관의 기능을 적절히 조절하는 역할을 한다고 합니다.

*물질대사는 체외에서 섭취한 영양분을 체내에서 분해·합성하여 생체성분, 생명활동에 사용하는 물질 및 에너지를 만들고 불필요한 것은 체외로 배출하는 과정을 말합니다.

갑상선암의 원인

갑상선암의 원인은 명확하지 않지만 발병률을 높이는 위험인자가 있으나

1) 방사선 폭로

2. 유전적 요인

3. 과거 갑상선 질환 병력

방사선에 과도하게 노출되면 발병률이 높아지는 것으로 알려져 있으며, 가족력도 위험요인으로 알려져 있습니다!부모님의 진단 시 자녀에게 발병 위험도는 약 8배, 딸은 약 3배로 증가하지만, 그 외 요오드 결핍으로 갑상선 자극 호르몬이 자극되면 발생 위험이 증가하는 것으로 알려져 있습니다.또한 갑상선에 양성종양이 있는 경우 고도비만인 경우 갑상선암의 위험이 약 2~4배 증가하는 것으로 알려져 있습니다!!

갑상선암의 증상

네이버 영상 갑상선암 증상

갑상선암의 초기에는 증상이 없는 경우가 많은데, 경부 앞에 있는 갑상선에 통증은 없었지만 암이 커져서 목 부위에 덩어리가 들어가거나 음식을 삼킬 때 목에 걸리는 #연하곤란이 나타날 수도 있다고 합니다!

1. 목에 덩어리가 만져진다 2. 음식을 삼키기 힘들다 3. 목이 쉰다 4. 기침, 재채기를 하면 피가 섞여 나온다 5. 호흡하기 어렵다.

이러한 증상의 경우 경부초음파검사를 받게 되는데 갑상선결절이라고 해도 모든 것이 암은 아닙니다~ 결절의 형태에 따라 조직검사를 통해 암인지 구분할 수 있으므로 검사를 받아보세요!

갑상선암 치료

갑상선암 치료방법에는 수술, 방사성 요오드 치료, 갑상선 치료, 외부 방사선 조사, 항암화학 치료 등이 있는데

갑상선암은 좋은 암으로 불리는데 대부분 완치가 가능하고 예후가 좋아서 다른 곳으로 전이되더라도 적극적인 치료를 하면 좋은 결과를 기대할 수 있다구요!

수술방법으로는

절개술

절개 범위에 따라 갑상선 전절제술, 엽절제술로 나뉜다고 합니다.

▶전절제술갑상선 좌우양엽, 그 사이에 협부조직 모두 제거하는 수술

▶ 엽절제술은 암이 침범한 쪽의 잎을 제거하는 수술로 진행이 덜된 유두암, 양성종양의 경우에 많이 하는 수술

+암이 진행되어 림프절로 전이되거나 전이가 의심되면 경부림프절을 함께 제거하게 됩니다.~

내시경갑상선절제술

최근에는 내시경 수술기법으로도 시행하고 있지만, 눈에 띄지 않는 부분에 내시경을 넣어 수술하기 때문에 목에 상처가 나지 않는다는 미용상의 장점이 있습니다.단, 모든 환자에게 적용될 수는 없다! ▶작거나 주변조직, 림프절전이 없는경우만 해당되는것같아요~

다빈치 로봇 수술

내시경기구대신로봇을사용하는방법으로외부조종석에의사가확대영상을보면서로봇팔을조종하여수술하여확대하여보기때문에상세하게보이고의사의손떨림도보정되기때문에더욱정교한수술이가능하다고합니다.

수술 외에

방사성 요오드 치료

수술을 통해 갑상선암 덩어리를 절제하더라도 암세포가 남아있어 천천히 자라 질병이 재발할 수 있으므로 이 가능성을 최소화하기 위해 방사성 요오드 치료가 필요합니다!

치료대상은 재발 가능성이 높은 환자를 대상으로 치료하며, 조직형이 아닌 것이 중요합니다!

요오드는 갑상선 호르몬을 생성할 때 꼭 필요한 물질로 침샘, 눈물샘, 유방, 태반 곳에서 요오드를 흡수하지만 대부분 갑상선 세포에 흡수되는 것으로 알려져 있습니다.갑상선 호르몬이 요오드 성분이기 때문에 이 호르몬을 투여하면 방사성 요오드가 갑상선 세포에 잘 들어가지 않으며 방사성 요오드 치료 전에는 갑상선 호르몬 먹는 것을 중단해야 한다고 합니다!

갑상선 호르몬제 복용

갑상선 절제술 이후에 갑상선 호르몬제를 먹어야 하는데

1) 갑상선 절제술 이후 부족한 갑상선 호르몬 보충 – 수술 후 갑상선이 사라지면 체내에서 필요한 갑상선 호르몬이 생성되지 않으므로 갑상선 기능을 정상적으로 유지하기 위해 복용합니다.

2) 갑상선암 재발방지 – 수술 후 갑상선 호르몬제를 다량 투여하는 경우 갑상선 자극 호르몬이 나타나지 않아 감상선 분화암 세포성장을 하지 못하게 한다고 합니다 *갑상선 호르몬제는 아침 식사 전 단독으로 복용해야 합니다.

갑상선암에 좋은 음식

암 조직을 제거했다고 해도 암에 걸린 사람은 재발 위험이 일반인보다 높기 때문에 갑상선암(자상한 암)이라고 해서 예후가 좋다고 해서 안심하고 재발해서는 안 되겠지요?

갑상선암에 좋은 음식을 다양하게 알아봅시다!

1) 포도

네이버의 이미지 포도에는 레스베라트롤이라는 성분이 풍부하게 함유되어 있는데, 이 성분은 암을 유발하는 독성을 완화시키는 항암 효과가 있어 악성 세포의 성장을 막고 예방에 도움이 된다고 합니다! 포도 껍질, 씨앗에 많으니까 제대로 먹는 것이 좋겠죠?

2. 감초

네이버 이미지 감초감초는 체내에 쌓인 독성을 해독하는데 탁월한 효과를 발휘하여 생으로 섭취했을 때보다 가열 후 효과가 잘 나타나므로 끓여먹으면 좋습니다.감초는 체질과 관계없이 모든 연령층에서 섭취할 수 있기 때문에 드시면 좋지요?

3) 미역

네이버 영상미역은 노폐물을 배출하는 역할도 하는 베타카로틴, 비타민 등 항산화 작용이 있는 성분이 다량 함유되어 있어 예방에 도움이 되지만, 단 갑상선 기능 항진증 환자의 경우 과도한 요오드 섭취가 일어나면 안 되기 때문에 꼭 주의해서 드시기 바랍니다!

4) 올리브유

네이버의 이미지 올리브 오일 불포화 지방도 풍부하고, 오레오칸탈이라고 하는 성분이 들어가 있습니다만, 이 성분은 암세포를 스스로 소멸시키는 성분입니다!!천연 식품의 영양소이므로 다른 약을 먹고 있는 동안에도 섭취할 수 있다는 것이 큰 장점이에요!세포는 주요 부분이 공격을 받으면 스스로 소멸하는 세포 사멸이라는 것이 있다고 합니다.하지만 오레오칸탈은 암세포를 없앨 때 건강한 세포를 만지지 않는 것으로 알려져 있습니다!!

5. 꽃송이 버섯

네이버 이미지에서 꽃송이의 항암효과가 뛰어난 식품으로 각광받고 있으며, 일반 버섯 대비 암 면역치료에 유용한 성분인 베타글루칸이 다량 함유되어 있습니다.베타글루칸은 정상 세포의 면역 기능을 활성화시키기 위해 암세포의 증식 및 재발을 억제하고 암 치료에 도움을 역할을 합니다!

6. 코코넛 오일

네이버 이미지 코코넛 오일→갑상선 기능 저하증의 경우 신진대사가 느려져 살이 찔 수 있지만, 코코넛 오일을 먹으면 신진대사 속도를 향상시키고 체중 감량을 촉진시켜 갑상선 기능 저하증에 도움이 된다고 합니다! 섭취 시 2스푼 정도 드시면 효과가 있습니다!갑상선암 자가진단 및 예방방법

갑상선암 자가 진단

1. 갑상샘이나 그 주위의 응어리가 만져진다.

2) 성대를 움직이는 신경마비로 목소리 변화 생긴다

3. 기침이나 가래에 피가 섞여 나올 수 있다.

4. 목에서 늘 답답함이 느껴져

5. 삼키기 어려운 연하곤란 증상이 있다

6. 목 아픈게 느껴져

갑상선암 예방 방법

1. 적절한 체중 유지 – 과체중, 비만인 경우 갑상선암 발병률이 높아지므로 식이조절 및 적절한 운동으로 체중 유지 필요.

2) 방사선 폭로를 피한다

3) 정기적 검사가 중요

4. 스트레스 해소 – 최소 30분1시간30분 운동하면 모든 스트레스를 날려버린다.스트레스는 건강에 가장 큰 적!

5. 식단 변경 – 식사 채식 중심으로 바꾸고 육류, 인스턴트는 최대한 피해야 합니다.

6. 알코올, 카페인 섭취 금지 – 알코올, 카페인은 되도록 섭취하지 않는다.

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오늘 갑상선암에 대해서 포스팅을 했어요!읽어주셔서 감사합니다! *^_^*

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